ご無沙汰しております。K子です。
前回のブログから約1年・・・お掃除ロボ(ルンバ氏)も浴室テレビもちゃっかり購入済みです。
購入時のお熱もスッカリさめちゃったのでここはサラリと流します(笑)
最近のマイブームは「玄米」!!!
なんだか健康に良いとのコト。
最近の我が家の食卓には玄米ごはんが登場します。
↑こんな感じの少し茶色っぽいごはんです。玄米100%だともっと茶色いです。(
奧の得体の知れない食べ物は気にしないで下さい。)
単純に「玄米」より「発芽玄米」の方が持っている栄養分がグンと高まるらしいので、玄米を発芽玄米にグレードアップさせてから炊いています。
↑こんな感じで放置プレイすると芽が出てきます。
ひょっこり芽を出す玄米ちゃんは愛おしくも感じます。
『発芽玄米の効能は健康面だけでなく、ダイエットや美肌、精神面の安定など数え切れないほどで、その効果は計り知れません。』こんな文面も発見!!
なんて魅力的なんでしょう。。
頑張って続けようと思います!